癫痫应怎样保持良好的心理状态？

如果在一些特殊的场合中，很难控制自己的情绪，担心引起不良精神刺激，成为发作诱因，应该尽量避免接触容易引起情绪波动的事情，远离能够激发自己情感的场所。

现在人们生活条件提升，基本上想吃什么不想吃什么都可以，所以在饮食方面的护理对于仍然在承受着巨大压力，所以，癫痫患者的日常护理不仅仅是饮食健康，还有癫痫患者应保持良好的心理状态？

癫痫患者应该保持怎样的心理状态？

患病后如果心理状态不稳定，不仅不利于疾病恢复，而且很难适应正常的社会生活和工作。有些患者发作少或刚发病，不注意避免各种可能诱发癫痫发作的诱因，或不能很好的配合医生治疗。有些患者因长期反复发作，或受到社会上某些人的歧视而感到悲观，失望，自卑和自弃。

癫痫患者及其家属，应面对现实，正确对待癫痫病。有了病，首先应到正规医院诊治。应有战胜疾病的信心。有无信心会直接影响你的行为，积极配合医生去治疗，持之以恒。反之，很容易半途而废，难以坚持系统正规治疗，转而急功近利，寻求灵丹妙药。结果，往往劳民伤财、适得其反。

癫痫患者应该怎么保持心情愉快？

癫痫病和患者的精神因素有密切的关系。有些患者的精神状况和正常人有差异，精神因素也是许多患者的发作诱因。

首先，患者必须在特定的环境中自己稳定自己的情绪，控制好自己的情感，保持心境自然，心平气静。

第二，如果在一些特殊的场合中，很难控制自己的情绪，担心引起不良精神刺激，成为发作诱因，应该尽量避免接触容易引起情绪波动的事情，远离能够激发自己情感的场所。

第三，提高心理素质和自我修养，给自己创造轻松愉快的心情，维持很好精神状态。对于儿童患者，作为他们的家长，则要帮助他们创建良好的精神生活环境，保证他们的身心健康，才能提高疗效。

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